La decimosexta edición de la popular Coruña10, la sexta mejor 10K de España según la Real Federación Española de Atletismo, está a la vuelta de la esquina. El domingo es el día y te contamos a continuación los servicios de los que dispondrás como corredor/a y otros detalles de esta prueba que ha cambiado el circuito para convertirlo en el más veloz de su historia, diseñado para batir récords.

Cajones de salida

Serán seis cajones que se distribuirán según los dorsales asignados. Las personas participantes deberán estar en sus puestos diez minutos antes del disparo oficial de salida. 

El cajón azul será para quienes tengan una marca inferior a 36 minutos; el naranja, para menos de 41 minutos; el amarillo, por debajo de 46 minutos; el rosa, para quienes hayan registrado un tiempo inferior a los 51 minutos; el verde para menos de una hora y el resto, utilizarán el rojo.

Cor		Tempo
Caixón 1	menos de	0:36:00
Caixón 2	menos de	0:41:00
Caixón 3	menos de	0:46:00
Caixón 4	menos de	0:51:00
Caixón 5	menos de	1:00:00
Caixón 6	resto

Servicios de la carrera

• Las personas participantes dispondrán de servicio de guardarropa en horario de 9 a 12 horas.
• Se habilitará un servicio de duchas en el Frontón Municipal de Riazor entre las 10 y las 14 horas (enseñando el dorsal). 
• También se ofrecerá servicio de fisioterapia en las inmediaciones de la zona de meta (Parrote). 
• Se colocarán baños para los/las atletas en la zona de salida. 
• Se ubicará un puesto de avituallamiento a mitad del recorrido, en el cruce de la Avenida del Ejército con la Carretera del Puerto, y otro en la zona de meta. Se habilitarán contenedores de uso obligatorio para la recogida de residuos,

Chips y dorsales

Los/las deportistas deberán llevar bien colocado el dorsal que incluye el chip para registrar los tiempos. En el recorrido se establecerán varios puntos de control de chips. La única categoría sin chip (sí con dorsal) es la de Peques. 

Los dorsales están disponibles para su recogida en El Corte Inglés de A Coruña (Ramón y Cajal) este viernes de 10:00 a 22:00 y sábado de 10:00 a 21:30 horas. Excepcionalmente, los dorsales podrán recogerse en la zona próxima a la salida el día de la carrera, desde las 8:30 hasta las 13:00 horas, según la categoría.

Actividad solidaria

Recuerda que además de la carrera, puedes participar en la actividad solidaria de zumba con la que se recaudará fondos para AGA-Ucraína y cuya inscripción está abierta en la web de Carreiras Galegas. Además, en el horario habilitado para la recogida de dorsales en El Corte Inglés de A Coruña también podrás realizar donaciones de manera presencial.