El estilo de vida actual hace preciso adoptar nuevas ideas y formas de pensar que nos permitan generar nuevos comportamientos y actitudes, para, de este modo, mejorar nuestra calidad de vida y alcanzar las metas y objetivos que nos propongamos, y poder disfrutar de una sensación de bienestar.
Cada vez es más preciso prestar atención al punto presente para tomar el control de nuestra vida y cultivar las fuentes de la felicidad.
Por eso, con este ciclo temático que se desarrollará en la Biblioteca Fórum, queremos mostraros una selección del fondo documental que tenemos en la biblioteca y también os presentamos una serie de actividades que os pueden ayudar a lograr este fin.
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